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                      致高二生: 想上好大學?千萬別浪費升高三前的這3個月!

                      2019-05-16 19:37

                      來源:重慶高考指導

                      作者:

                        2019高考即將到來,馬上我就是下一批頭懸梁錐刺股的高三生了,可還是沒有太多緊迫感,現在是否要提前復習,還是只是按部就班學就好?

                        關于高二的時候要不要提前復習的問題,我想告訴你這個真實的自述回憶,希望你看了之后有所啟發:

                        我在高中的時候本來是個成績不錯的學生。在班級排名十幾名,學校前100左右,偶爾能在50名左右晃一晃,我的高中是個省重點,這個成績按照我們學校的水平來說,去一本大學是沒有問題的,只要保持住就行??晌易詈髤s和所有人對我的預期相差了一截......

                        高二下學期的時候,總覺得時間還來得及,趁現在還沒高三,最后再玩一下,上了高三跟著老師走肯定能好好學習,反正還有一年嘛。于是除了寫作業那些常規項目之外,并沒有額外給自己安排學習計劃。誰知道9月份開學回到學校的時候,我卻被同學們落下了,甚至有些還是以前成績在我之后的人!

                        本來我所在的班級就是重點班,老師講課的速度比其他班級要快,而老師看班里學生的反應會適當調整進度,當覺得這個知識點大多數同學消化很快的時候,就一帶而過了,一章內容,算上系統鞏固,頂多三四天就講完了。而我雖然之前有基礎,但畢竟是高一的時候學的,有的時候并不能及時的跟著反應,當我還在思考的時候,老師這邊已經進行到下一環節了。

                        從小到大很少被人落下,這種滋味第一次嘗到,非常難受。第一次月考,我在班級里的成績退步了10來名,一下子就滑到了20幾名,學年成績掉了70多名,直接跌出前150?;氐郊依镂也桓液透改柑崞鹂荚嚨某煽?,怕他們為我上火煩心,但班主任還是在第二天給母親打了電話,告訴她我慘遭滑鐵盧的事。

                        一向以我為驕傲的母親那晚失眠了一夜,第二天憔悴了許多。但她還是沒有嚴厲的批評我,她的安慰,卻讓我更加自責。

                        母親說,班主任告訴她,我之前的成績好,但是高三的成績不光要看以前的成績,還和自己的復習程度有很大的關系。進入高三之前的暑假,是一個可以改變自己成績的關鍵點,許多我的同學就是在高考結束的時候,在家提前進行一輪復習,讓自己盡快找到高三的感覺,也提前熟悉知識點,把自己之前學習的不足填補,不會的題型做透了,當然程度也就隨之上來了。

                        而他們正是因為自己已經提前梳理了知識點,所以在課堂上才會那么輕松就能緊隨老師反應,進步神速。而我開學的時候才開始適應這個節奏,顯然是比別人慢了不少了........母親安慰我說,沒關系,現在努力也不晚,只要別放棄就行。

                        我從來沒這么恨過自己的懈怠,因為自恃學習底子不錯而心存僥幸,在別人都在復習的時候自己卻在打球,打游戲。雖然后來拼命學習,但是因為之前心里的優越感沒了,非常不適應,總是時不時就有自暴自棄的念頭,導致我還是和其他人有一點差距。時間漸漸的過去,我的成績卻再也沒回到以前的程度,心理也出現了一些問題,以至于后來不得不強制性讓自己什么也不做,冷靜一會。最后高考雖然沒有考的太砸,但是和當初的我相比,還是太低了。只去了一所很普通的211,去年和我成績差不多的同學,很多被985錄取了,看著他們開心的笑臉,我笑著祝福他們,心里卻想流淚。

                        如果高考后那段時間我好好利用的話,現在就不至于如此了吧......

                        高三之前的復習時間,對于剛剛高二升高三的學生而言,有多么寶貴!如果現在不準備,你錯過的是整個高考!

                        一般而言,學校的高考復習共有三輪階段,9月開學前后開始第一輪復習,而暑假正是“準高三生”們提前做好復習準備的最佳時機。

                        高三的學習同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力,而從前的學習方法、策略也不再適應高三快節奏、高效率的學習。

                        暑期:放棄“最后的瘋狂”

                        新高三生首先要明白,高三要做好吃苦的心理準備。有的學生想在暑假先“享享清?!?,開學后再苦戰;有的學生被某些“過來人”的“神話”迷惑,以為高考前3個月拼一下,就可提高50分,這種想法都是錯誤的。

                        假期自由支配的時間較多,新高三生不妨給自己制定一個較為詳細的操作性強的作息時間表,同時還可針對自己的薄弱科目,有選擇地請家教或上輔導班。

                        鍛煉:儲備充足體能

                        由于高考不僅是拼知識,也是拼毅力和體力。每年高考前,都有一些考生因生病堅持不到最后,即使有頑強的毅力,帶病堅持到了最后,效果也不好。

                        老師們認為,考生可利用暑期的時間,給自己儲備充足的體能應對高三。新高三生在這個假期,要按正常的作息時間安排自己的學習、生活,勞逸結合。

                        生活上要注意合理的膳食營養及飲食衛生,堅持體育鍛煉,增強體質。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠、仰臥起坐等。男生每天堅持跑1000米,女生每天堅持跑800米是個不錯的選擇。

                        飲食:提前制定高三食譜

                        在飲食方面,高三學生體力和腦力消耗都較大,因此營養要跟上。但也并不是吃多好,每天大魚大肉或者盲目吃大量補品,關鍵是營養搭配要均衡,從這個暑假開始,家長可和準高三生們一起制定一個適合自己的營養食譜,以備應對高三。

                        父母:和“準高三生”齊轉型

                        面對著即將到來需要全力奮斗的一年,高三新生和他們的父母無論在物質上還是心理上都不斷做著準備,這時候曾經走過高考的人留下的經驗和忠告,可能會讓我們的考生和家長們找到通向勝利的捷徑,與經歷過高考和正在經歷高考的人交流一定會有在其他地方得不到的收獲。

                        “工欲善其事,必先利其器”,好的戰士上戰場可不會臨陣磨槍。所以準高三生們一定要從小的細節轉變,避免一年后的高考考場上出現丟三落四、考試沒精神的情況出現。

                        學習用具:準備兩個筆記本

                        除了知識的準備,新高三生還要做的各種物質準備,包括課本、筆記本、筆、飲食等。一定要備齊??荚嚾f變不離其宗,有了牢固的基礎知識才能更好地應付各種考試,所以千萬不要忽視課本的作用。

                        對自己的課本一定要愛惜,避免丟失。用慣了的課本可以讓你很快查到自己需要的知識,而課本上畫的重點、記的筆記都很有用。

                        筆記本對高三學生來說也是不可缺少的,最好每個學科準備兩個筆記本。一個用來記老師講課的重要內容,因為老師一節課要講很多,有些知識在課堂上消化不了,需要課下消化,不懂的知識再向老師請教。

                        另一個用來整理考試錯題。處理錯題的關鍵是從知識的根源來改正,反復揣摩,看究竟錯在哪里,要努力做到同樣的錯誤不犯兩次。這些積累的錯誤,到后面復習時就是一種寶貴的資源。

                        對筆的準備可以因人而異,一方面可以準備熒光筆等,把知識勾畫出來加以區別;另一方面要準備符合高考答題要求的筆,在平時練習時就開始使用,這樣在高考時更容易適應。

                        生物鐘:首先調整

                        生物鐘要調整,有些同學養成開夜車的習慣,晚上學習效率比較高,白天卻昏昏欲睡。人的生物鐘是有慣性的,臨到高考前再調整就來不及了。

                        所以高三學生的作息時間最好與高考同步,要把自己學習的興奮點逐步調整到白天。尤其是上午9點到11點,下午3點到5點這段時間里,可以安排強度比較大的做題訓練。

                        須知:提前了解高考變化

                        新高三生可利用暑假最后一個月的時間,了解以往考試的基本情況,如試卷結構、試題特點等,對高考有一個基本的認識,還要了解一下今年的考試變化,包括題型、內容、題量、分值等,把握高考趨勢,明確復習重點,只有對高考有較全面的了解,復習時才能做到心中有數。

                        心理:做好吃苦的心理準備

                        高三的學習,學生一般都會有較大壓力,新高三生要利用這段時間做好心理調整。

                        首先,要做好溫故知新的心理準備。很多學科在授新課的同時,將進入復習階段,有些學生重視新知識的學習,認為復習舊知識不重要,使得高三一開始就忙得焦頭爛額。所以,新高三生要做好溫故知新的心理準備。

                        其次,要做好打持久戰的心理準備。剛上高三,所有的學生都會下決心拼一把,但是,有的學生是三分鐘熱度,苦了、累了就開始在學習態度上打折扣,這樣會影響學習效果。

                        再次,要爭取家人的支持。學生進入準高三后,對最親近的人不講理的狀態也與日俱增。與父母的溫馨交流,能讓你感受到家人在和你共同面對高考,贏得家人的鼓勵與支持對自己幫助很大。

                        做好了心理、生理上的轉變準備;做好了學習用具、家人支持的準備,最后就該在學習復習上做準備了。

                        制定一個適合高三一學年的長期目標,再細細地羅列出每段時期的目標,抑或是根據每門學科排出一個學習時間表。對于緊張而繁重的高三學習尤為關鍵。

                        計劃:制訂長短期不同的計劃

                        你需要幾份計劃,在高三真正開始之前至少要制訂出一份,這一年的統籌規劃。將每月需要完成的事情羅列,并標注完成時間、方法、標準等。

                        最好以一些階段性目標為節點來進行分段計劃。比如在一模前要將數學成績提高20分,二模前要背誦200篇古詩詞等。這份計劃可能是籠統的,但是一定要考慮到每個學科的特點,合理安排。

                        新高三生要給自己制定一個明確、具體、恰當的目標。目前,不少院

                        校已公布了錄取分數線,新高三生要客觀地評估自己高中兩年的學習情況,在年級中成績排名,充分了解自己每學科的最大提升空間,制定相對具體、合理的目標。

                        否則,進入高三后,在各種測試中如經常出師不利,容易挫敗自信心,導致最后的沖勁不足。當然,目標也不能定得太低,因動力不足,潛能得不到最大限度地發揮。

                        另外,可以根據學習內容進行劃分,比如從前遺留的欠缺,要盡量彌補,列出你能夠自主支配的時間,列出老師已經講過但是自己屢屢失分的知識點,或者列出薄弱的科目,越具體越好,將這些需要填補的“短板”逐一分配到先前列出的時間,要注意時間與內容的合理搭配,保證計劃的可實施性。

                        比如有的文科生英文單詞量掌握不足,可以利用早晨乘車時間、等候排隊時間等,而清晨大段的時間最好留給歷史政治這樣的科目。當然具體情況要根據自己來制訂。

                        復習:針對高三特點,抓基礎

                        新高三生應該針對高三學習的特點,修正學習方法和策略。

                        高三的學習一定要抓基礎,并把知識網絡化、系統化,在此基礎上學以致用,應用到實際生活中。因為現在的高考正由知識型向能力型轉化。有的同學喜歡陷入題海戰術,覺得自己做題越多越好,卻忽視了最基本的課本知識。

                        高考所考查的是學生對知識的整體把握和駕馭,所以有牢固的知識基礎是非常必要的。對于高三學生來說,從現在開始就應該扎扎實實打牢基礎,第一步就應從鞏固課本知識做起。

                        學科:不斷積累,學會歸類

                        高三起始階段是重視知識積累的階段,如英語、語文等學科,倘若這時候不努力積累,后面幾乎是很難再有大的突破的。除了積累,到了高三你應該學會及時歸類。

                        高三學習,基本上是對原有知識的強化、深化、拓展和應用的訓練,第二學期更是如此,前期復習知識歸類越有序,應用起來就會越順手,解題的速度越快,準確度越高。歸類、積累必不可少,分析總結對高三學生來說也是不可缺少的。

                        新高三生不要過度玩樂,要高度重視知識的積累,獨立完成對學科知識網絡的構建,從知識的接受者轉變成知識的梳理者,把自己所學的知識盡可能全部梳理一次,從中發現自己的薄弱點,有針對性地查漏補缺,強化自己的知識儲備。比如,梳理語文的文言文、古詩詞,英語的詞匯、語法,數理化的公式、定理等。梳理這些知識要以課本為主,適當參考其他資料。

                        對于即將進入高三的學生來說你可能思考:作為學生如何把握復習節奏,如何調整情緒?

                        而即將成為高三家長的你或許也在苦苦思索:如何保證孩子安全、有成效的度過這一年?

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